Anziani e cadute: un problema da non sottovalutare
Le cadute rappresentano una delle principali cause di infortunio nella popolazione anziana. Anche quando non si verificano fratture gravi, un trauma può avere conseguenze importanti sulla mobilità, sull’autonomia e sulla qualità della vita.
Fratture del femore, dell’anca e della spalla sono tra le lesioni più frequenti e richiedono un adeguato percorso di recupero per evitare che il problema diventi cronico.
Presso il Centro di Fisiokinesiterapia Yoshitaka di Abbiategrasso seguiamo ogni anno numerosi pazienti anziani nel recupero funzionale dopo una caduta.
Cosa può succedere dopo una caduta
Molti anziani tendono a ridurre i movimenti per paura di cadere nuovamente.
Questa reazione, comprensibile, può però innescare un circolo vizioso:
• perdita di forza muscolare;
• peggioramento dell’equilibrio;
• riduzione della mobilità articolare;
• maggiore rischio di nuove cadute;
• perdita progressiva di autonomia.
Una riabilitazione mirata aiuta a recuperare mobilità e funzionalità, evitando cronicità e – ancor peggio – limitazioni permanenti.
Frattura del femore: recuperare il prima possibile
La frattura del femore è uno degli eventi traumatici più delicati nell’anziano.
Dopo l’intervento chirurgico o il trattamento ortopedico, la riabilitazione permette di:
- recuperare la capacità di camminare
- migliorare la forza degli art inferiori
- prevenire complicanze da immobilizzazione
- favorire il ritorno alle normali attività quotidiane.
La Scrambler Therapy è un sistema innovativo per la terapia del dolore cronico ed oncologico anche nei casi di resistenza agli oppiacei.
Qualsiasi dolore cronico può essere trattato con MC-5A.
La Scrambler Therapy è particolarmente indicata per il dolore neuropatico, la terapia risulta efficace anche su dolore resistente alle terapie farmacologiche.
Traumi e fratture dell'anca
Anche dopo interventi di sintesi o di protesizzazione, il lavoro fisioterapico è essenziale per recuperare stabilità e sicurezza.
Gli esercizi vengono progressivamente adattati per migliorare:
- il controllo del passo
- l'equilibrio
- la coordinazione
- la resistenza alla camminata
Un percorso riabilitativo personalizzato consente di correggere quelle che vengono chiamate compensazioni, posture errate che possono svilupparsi dopo il trauma, prevenendo sovraccarichi a schiena, ginocchia e altre articolazioni.
L’obiettivo non è soltanto tornare a camminare, ma recuperare sicurezza, autonomia e qualità della vita, riducendo il rischio di nuove cadute e ulteriori complicanze.
Traumi alla spalla: evitare rigidità e limitazioni permanenti
Le cadute possono provocare fratture, lussazioni o lesioni dei tessuti della spalla. Sono traumi che in tarda età possono venire trascurati e così cronicizzarsi: il classico “dolorino” che diventa uno sgradito compagno nella vita dell’anziano, percepito ad ogni movimento, sforzo o cambio di stagione.
Se il recupero non viene seguito correttamente, possono comparire rigidità articolare, dolore persistente, limitazione dei movimenti e difficoltà nelle attività quotidiane.
La ginnastica terapeutica come prevenzione
La fisioterapia non serve soltanto a recuperare dopo il trauma.
La ginnastica terapeutica svolge un ruolo fondamentale anche nella prevenzione delle future cadute. Attraverso esercizi specifici è possibile aumentare il tono muscolare, migliorare equilibrio e coordinazione, lavorare proattivamente sulla stabilità posturale e la sicurezza nei movimenti.
Numerosi studi dimostrano che il mantenimento di una buona efficienza fisica aumenta l’autonomia dell’anziano e riduce significativamente il rischio di cadute.
Molti anziani tendono a pensare che dolore, rigidità o difficoltà motorie siano una normale conseguenza dell’età. In realtà, intervenire precocemente permette di recuperare meglio e più rapidamente.
La fisioterapia aiuta a evitare che il trauma lasci conseguenze permanenti e consente di mantenere più a lungo indipendenza e qualità della vita.
Riabilitazione post-caduta ad Abbiategrasso
Il Centro di Fisiokinesiterapia Yoshitaka di Abbiategrasso propone percorsi personalizzati per il recupero dopo cadute, fratture di femore, anca e spalla.
Attraverso valutazioni individuali, fisioterapia e programmi di ginnastica terapeutica, aiutiamo ogni paziente a recuperare mobilità, sicurezza e autonomia, riducendo il rischio di nuove cadute e di complicanze future.
Contattaci per una valutazione fisioterapica personalizzata.
Fisioterapista e chiropratico certificato. E’ parte dello staff del Centro di Fisiochinesiterapia Yoshitaka da 5 anni.
